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Soulage ton canal carpien avec une souris ergonomique

Canal carpien et souris ergonomique : une histoire de confort

Ah, le syndrome du canal carpien ! Si ce nom te donne des frissons, c’est probablement que tu fais partie de la grande famille des accros à l’ordinateur. Mais rassure-toi, il existe une solution pour éviter ces douleurs sournoises : la souris ergonomique. Plongeons ensemble dans cet univers et découvrons comment cette petite merveille technologique […]

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Les bienfaits des pauses régulières en télétravail

Le télétravail est devenu la norme pour de nombreuses personnes à travers le monde. Si cette méthode de travail offre une flexibilité inégalée, elle présente aussi des défis uniques. L’un des plus importants est de savoir comment gérer son temps efficacement pour rester productif tout en préservant sa santé mentale et physique. C’est là qu’interviennent

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Outils télétravail pour productivité

19 Outils de télétravail : Booste ta productivité

Le télétravail est devenu une réalité incontournable pour nombre d’entre nous. Pour exceller dans cette nouvelle configuration, il est essentiel de s’équiper des meilleurs outils. Plongeons ensemble dans cette liste exhaustive pour te guider. 1. Outils de communication Slack Slack est bien plus qu’une simple messagerie instantanée. C’est un espace de travail collaboratif qui te

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Une lampe de bureau éclaire l'espace de travail avec une machine à écrire

Éclairage et télétravail : Comment trouver la lumière parfaite pour une concentration optimale

Le télétravail est devenu une réalité pour de nombreux travailleurs ces dernières années, et cette tendance s’est encore accélérée avec la pandémie de COVID-19. Alors que travailler à domicile offre de nombreux avantages, il peut également présenter des défis, notamment en matière de concentration. L’éclairage peut jouer un rôle crucial dans la création d’un environnement

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Erreurs à éviter lors du choix de votre casque audio pour le télétravail

Les 3 erreurs à éviter lors du choix d’un casque audio pour le télétravail

Le choix d’un casque audio pour le télétravail peut sembler anodin, mais cela peut avoir un impact considérable sur votre expérience de travail à distance. Un mauvais choix de casque audio peut entraîner des interruptions fréquentes, une mauvaise qualité sonore, une fatigue auditive, des douleurs à la tête et même des distractions inutiles. Tout cela

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Comment nettoyer l'écran de mon ordinateur ?

Comment nettoyer un écran d’ordinateur ?

Nettoyer un écran d’ordinateur est une opération importante pour préserver la qualité de l’image et le bon fonctionnement de votre appareil. Avant de commencer, assurez-vous d’avoir tout le matériel nécessaire à portée de main : chiffon propre et non abrasif, solution détergente douce ou produit spécifique à l’entretien des écrans. Suivez nos conseils pour préserver

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Le clavier et la souri ergonomique sont efficaces contre la tendinite à l'épaule

Douleur aux poignets et aux épaules ? Passez au clavier et à la souris ergonomique

Les douleurs aux poignets et aux épaules sont fréquentes chez les personnes qui passent beaucoup de temps devant un ordinateur, en particulier ceux qui utilisent un clavier régulier. La cause de ces douleurs peut être liée à la posture inadéquate adoptée lors de l’utilisation d’un clavier standard, qui n’est pas conçu pour soutenir une posture

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